MEDITATION
„Meditation der liebevollen Güte“

Eine Meditationsform, die das eigene Selbstvertrauen stärkt, den Umgang
mit schwierigen Mitmenschen erleichtert und positive Gefühle aufbaut.
Eine schöne Übung für mehr Liebe und Mitgefühl und für eine positivere Einstellung gegenüber sich selbst und anderen.